Травы, помогающие бросить курить

    РАСТЕНИЯ ПОМОГАЮТ ПРЕОДОЛЕТЬ НИКОТИНОВУЮ ЗАВИСИМОСТЬ. ЕСЛИ ВЫ РЕШИЛИ БРОСИТЬ КУРИТЬ, ПОПРОБУЙТЕ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ НАШИМИ СОВЕТАМИ.
   Во вреде курения не сомневаются даже заядлые курильщики. так почему же им так сложно расстаться с этой привычкой? Дело в том, что в процессе курения задействована и химическая, и психологическая зависимости. Так вот травы способны освободить организм от никотинового рабства.
   ЗВЕРОБОЙ снимает тревогу. Самая большая проблема курильщика - избавиться от привычки постоянно заполнять свободные промежутки времени дымом. Отвар и настойка из зверобоя обладают успокаивающими и антидепрессантными свойствами. Дело в том, что в зверобое содержится вещество гиперицин, который благотворно влияет на нервную систему. Зверобой заваривают как чай (1ст.л травы на стакан кипятка) и пьют три раза в день охлажденным. Из него также можно делать отвар: 2ч.л. травы залить 2ст. кипятка, закипятить, остудить, пить на ночь. Если вы решите принимать зверобой в таблетках, обратите внимание на его содержание в лекарстве, чтобы избежать его передозировки.
   ОВЕС для детоксикации. Трава и семена овса издавна применяют в народной медицине как успокаивающее и очищающее средство. Кроме того, его отвар используют в качестве средства для избавления от табакозависимости. Залейте с вечера 2 ст. воды 1 ст.л. овса, а с утра поварите настой 10 минут. Затем дайте настояться отвару в течение 45 мин, процедите и пейте вместо чая ( нежелательно принимать после 9 часов вечера).
   ТРАВЯНОЙ СБОР вместо сигареты. Взять 1 ч.л. корней одуванчика, валерианы и котовника, залить 1 ст. воды и кипятить 10 мин. Листья малины и мяты залить 1ст. кипятка и настоять 20 минут. Смешать отвар с настоем и пить, когда хочется курить.
   ДЫМИТЕ ТРАВАМИ. курение табака можно заменить курением лекарственных трав, очищающих дыхательные пути. Чаще всего для этого используют листья коровяка, траву мать-и-мачехи, микромерии, азалии и розмарина. А в Китае для желающих бросить курить продают сигареты из женьшеня.
   МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА. Никотин вырабатывается в организме человека. А вот у курильщика он перестает синтезироваться, поэтому возникает потребность постоянно его принимать из сигарет. Анабазис безлистный - растение, из которого делают аптечные препараты, способные замещать никотин в организме. Так постепенно организм начинает снова синтезировать никотин. И зависимость от него исчезнет.