Чтобы кожа не старела.

   Многих в возрасте после 60лет беспокоит вопрос старости, увядание кожи, внешний вид и прочее. По этому поводу, приглядываясь к своей коже, больше, естественно, тревожатся женщины.Между тем старение кожи, как и организма в целом,- это всего лишь нормальный биологический процесс, проходящий через все традиционные стадии: рост, созревание, увядание.
  Грустно, конечно, но уловить или предвидеть ту грань, за которой заканчивается рост и начинается старение, практически невозможно. Период расцвета - это возраст от 20 до 30 лет. после которого, увы, наступает неизбежное увядание. Женская кожа - более тонкая и нежная из-за меньшего, чем у мужчин,содержания коллагена - вступает в полосу старения на 5-10 лет раньше. Постепенно она становится суше, истощается, теряет упругость, меняет цвет. Появляются и первые "грозные" признаки - морщины. Старение, к сожалению, бывает и преждевременным. Для кожи, как и для всего организма, оно во многом связано с состоянием внутренних органов и систем организма. Дает о себе знать и наследственность, а также внешние повреждающие факторы - к примеру, излишнее ультрафиолетовое (солнечное) облучение. Наша кожа чутко реагирует на содержание влаги в роговом поверхносном слое: стоит влаге уменьшиться - и кожа тут же реагирует шероховатостью, теряет упругость, на поверхности появляются мелкие морщинки. Вот почему наибольшее внимание при уходе за стареющей кожей нужно уделять именно ее увлажнению.
  Для умывания (или приготовления косметического льда) можно использовать настой из смеси трав -хвоща полевого,фиалки трехцветной, календулы,ромашки, коры ивы, взятых в равных пропорциях. 2ст.л. смеси залейте 2 стаканами кипятка и, подержав на водяной  бане 25-30 минут, процедите.
  Для бледной стареющей кожи хороши горяче-холодные компрессы: из настоя ромашки, цветков липы, шалфея, листьев березы, зверобоя (горячий) и из чая (холодный). Компресс меняйте 3-4 раза, заканчивая холодным. До и после смажьте лицо кремом для сухой кожи.
  Мы можем сами приготовить лосьоны.
  1/2 стакана мяты, ромашки, плодов рябины (взятых в равных количествах) и цедру 1/2 лимона залить 3 стаканами кипятка и на 30 минут поставить на небольшой огонь. Снять с огня, через 8 часов отфильтровать, добавить 2 ст.ложки водки и 3 ст.ложки глицерина.
  Тонизирующий лосьон для сухой обезвоженной кожи: 2ст.ложки смеси шалфея, тысячелистника, ромашки, алтея, мать-и-мачехи, чабреца, хвоща полевого заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 6-8 часов, отфильтровать и добавить 2ч.ложки цветочного одеколона.
  Прекрасным регенерирующим действием обладает маска из трав. Она полезна при стареющей коже лица. Растереть в ступке или кофемолке 4 ст.ложки смеси из листьев земляники, смородины, подорожника, цветков липы, тысячелистника, ростков пшеницы,шишек хмеля.Полученную массу развести яичным желтком до густоты сметаны и нанести на лицо и шею. На веки положить марлевые или ватные тампоны, смоченные отваром шалфея и арники.
  Эту маску можно чередовать с маской из смеси зверобоя, рябины (листья), крапивы, шишек хмеля, взятых в равных количествах. 2 ст.ложки измельченной травы смешать с 1 ч.ложкой меда и взбитым яйцом.
  Желаю милым женщинам долго-долго оставаться здоровыми, молодыми, красивыми и желанными!