Добавил:
16 август 2016
0
    ЯРКИЕ МОМЕНТЫ ЖИЗНИ ХОЧЕТСЯ ПЕРЕЖИВАТЬ С ДРУЗЬЯМИ.
    НО ДРУЖБА СПОСОБНА ДАТЬ НЕЧТО БОЛЬШЕЕ, ЧЕМ МОРАЛЬНОЕ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ.

  Известно, что правильное питание и активный образ жизни заметно улучшают здоровье, внешний вид и т.д. Но знаете ли вы, что общение с друзьями продлевает жизнь? Недавние исследования австралийских ученых показали, что пожилые люди, часто встречающиеся со своими друзьями, проживают более здоровую и счастливую жизнь. При этом наличие родственников не является залогом долголетия. Секрет прост: друзей мы можем выбирать, а родных - нет.
    АКТИВНИЧАЙТЕ!
  Долголетие в значительной степени зависит от здоровья тела и души. Доказано, что социально активные люди более оптимистичны и уверены в будущем, чем одиночки.
    ВЫГОВАРИВАЙТЕСЬ!
  Смены настроения возникают из-за привычки держать проблемы в себе. Если вы научитесь выговариваться, делиться ими с другими, то обнаружите, что никаких проблем и нет. Беседа с другом может кардинально изменить ваш взгляд на ситуацию.
    ДРУЖИТЕ ОТ СЕРДЦА.
   Дружба лучше всяких лекарств защищает сердце от недугов. Объясняется это тем, что общение с единомышленниками позволяет открыться: поплакать, посмеяться, поговорить о наболевшем. А вот длительное вынашивание проблемы, накапливание обид, злости,непонимания провоцирует развитие сложных заболеваний.
    НЕ БОЛЕЙТЕ.
    Если одолела простуда, справиться с ней поможет не только медикаментозное лечение, но и задушевное общение с друзьями. Оказывается, приятные взаимоотношения провоцируют в организме человека выработку эндорфина - гормона радости, который укрепляет иммунитет.
     КАК И ГДЕ НАЙТИ ДРУЗЕЙ?
     Прежде всего будьте всегда открыты к новым встречам. Возможно, именно новый знакомый станет впоследствии самым близким другом.
Старайтесь чаще бывать в публичных местах (кафе, кинотеатрах, парках). Шансы найти там новых друзей значительно увеличиваются. Можно искать друзей по интересам. К примеру, вы любите рыбалку или рисование - найти единомышленников вы можете в соответствующих общественных организациях. Хороший способ приобрести новых друзей - чаще встречаться со старыми. Круг общения будет постепенно расти, ведь у ваших друзей тоже есть друзья. А друг вашего друга может стать и вашим другом.

                                  МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА.
      Ощущение самодостаточности возникает при  общении с единомышленниками. Если человек не достаточно близок, вы начинаете скрывать свои чувства. Из-за этого появляется осадок, недовольство. Очень важно окружать себя такими людьми, с которыми могут быть доверительные отношения.

 
Комментировать
Регистрация
лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 12.1 бесплатно